2005年 02月 24日
偶々風呂上りに鏡を見ると、腰骨の上になんか乗っかってます。 脂肪・・・! 微妙にお腹も出てきちゃってます。 体重は最近減り気味なのになぁぜだっ! そこで家にある体脂肪計で体脂肪率を計ると・・・。 18.6%!!!! 体重が減ったのは、どうやら筋肉が落ちただけのようです。 このままだと肥満体へまっしぐらです。 まずいっす。ぽっちゃりした子は好きですが自分がぽっちゃりするのは許せません。 と、とりあえず今日から筋トレしようと思います・・・。 本日の測定結果 身長169cm 体重62kg 体脂肪率18.6%
by robo37
| 2005-02-24 20:38
| Nonsense
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